和歌山県立橋本体育館
快適に過ごすカラダづくり
県立橋本体育館で開催している『免疫アップYOGA』教室。カラダ本来の持つチカラ（免疫）をあげていくことを目的としたYOGAクラス。季節や気候（気圧）に応じた運動強度で行う。カラーヒーリングを取り入れ、ホルモン分泌や脳への働きかけも意識していく。初心者の人でも楽しめるプログラムで、初めての人は無料体験も可能。対象は18歳以上。運動のできる服装で参加を。- 開催期間
- 2024年10月03日(木)～12月05日(木)開催日は期間中の木曜日
- 開催時間
- 09:45～10:45
- 会場
- 和歌山県立橋本体育館
- 住所
- 〒648-0061橋本市北馬場455
- アクセス（車）
- 京奈和道「橋本IC」より1.5km 所要時間約4分
- アクセス（公共）
- JR和歌山線・南海電鉄高野線橋本駅より徒歩約20分
- 駐車場
- あり(170台)無料駐車場（第1駐車場170台、第2駐車場160台）
- 料金
- 有料参加費：全10回7,150円
- URL
- http://www3.cypress.ne.jp/hp10703248/hasitai/plan-immuneboostingyoga.html
- お問合せ
- 和歌山県立橋本体育館Tel.0736-32-9660
- 備考
- 感染症拡大防止のため、発熱・体調不良の場合は教室参加、来館不可。
※内容は変更されることがありますので、おでかけの前にご確認ください。
※情報提供： イベントバンク(リンク先：https://www.eventbank.jp）
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